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香腸不能和優酪乳一起吃？譚敦慈教你怎麼吃加工肉品沒負擔 #健康1念間 EP4 #譚敦慈 #亞硝酸鹽 #芭樂 #翻轉邪惡加工肉
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【就是I分享 跟我這樣過】開胃小黃瓜DIY(譚敦慈)
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譚敦慈：「蝦子」搭配「檸檬」不會「砷中毒」! 用天然食材自然風味、滿滿維生素：酸甜奶油檸檬蝦【健康好生活】
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手語新聞 停電免再擔心冰箱食物！譚敦慈：記住5原則不開冰箱、保存期要減半
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中秋烤肉 肉類挑選保存 健康烤肉醬 這樣做 ！跟著 譚敦慈 無毒生活！【挖健康直播】
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【料理小教室】隔夜雞排+剩魚料理｜林姿佑 譚敦慈｜媽媽好神
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20201017中天新聞　節省省過頭！譚敦慈：深綠色蔬菜放隔夜恐致癌
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菜瓜布用錯超毒：恐造成「食物中毒」！譚敦慈只用「這款」：否則比馬桶髒10倍！｜祝你健康
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抗黑心食物！阿正主廚‧毒物專家教你買菜
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防毒教母譚敦慈 教你翻轉邪惡食物 《樂活老實說#3_20191113》 #譚敦慈 #樂活i健康 #每週三中午12點30分 #LIVE
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譚敦慈：【譚式肉醬】富含纖維！杏鮑菇切丁水分炒乾，增添肉類口感！「花生醬」濃郁風味，「鷹嘴豆」或「毛豆」富含蛋白質：低脂高纖雞肉醬【健康好生活】
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農藥殘留影響健康！譚敦慈告訴你農藥對人體有哪些危害？蔬果該如何清洗
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譚敦慈 健康煮！ 中秋節必吃 無毒烤肉 啤酒豬肉 紅酒牛肉醬 這樣做！【挖健康精華】
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譚敦慈：譚氏「青蔥」保存法--利用「烘焙紙」一份份做分隔，青蔥「分裝冷凍」更新鮮！「青蔥」+「紅蔥頭」味道更濃香、利用「山藥」當勾芡：味美蔥味海鮮羹【健康好生活】
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譚敦慈：【皇宮菜】黏液好蔬菜。吃了顧胃！微微土味如何去除？汆燙過+聰明搭配山珍海味來調味，補鈣兼補纖維量：櫻花蝦炒皇宮菜【健康好生活】
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吃麻辣鍋配「汽水 酸梅湯」小心！ 譚敦慈警告：易得食道癌@newsebc
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砧板「這樣用」抵抗力弱的人食物中毒恐致敗血症 ｜十點不一樣20230213@TVBSNEWS01
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氣炸鍋怎麼無毒安心用？譚敦慈老師教學！
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